自称“短睡眠者”的日本网红堀大辅在9月9日至16日进行了为期一周的直播，梦想证明自己每天只需30分钟的睡眠。然而，直播过程中，他在接受按摩时打呼噜的画面引发了观众的质疑，很多人都在想他究竟是否真的如他所说。
42岁的堀大辅声称自己已经保持这种低睡眠模式17年，并且还是相关课程的经营者。为了证实这一点，他选择将生活全程直播，然而第二天，就有网友发现他在接受头部按摩时闭眼并发出了呼噜声。面对质疑，堀大辅解释称自己只是在进行短暂的“微睡眠”，但这并未消除网友的怀疑。
随着直播继续，类似情形反复出现，他在接受美容等项目时多次闭眼打呼。一些社交平台的其他网红也对他的做法表示质疑，认为选择一些容易让人闭眼的项目证明他不需长时间睡眠似乎不太合理。 千亿球友会
直播的真正“翻车”是在9月15日凌晨，镜头捕捉到了一些不当的画面，迫使直播中断，堀大辅随后多次道歉。学术界普遍认为，虽然有一些人群存在天生短睡的现象，但普通人通过训练将睡眠压缩到30分钟并维持健康并不现实。
尽管堀大辅的课程允许参与者平均缩短约2小时的睡眠时间，但这并不代表每天只需30分钟。直播期间他的观看人数大幅上升，订阅量激增，但他的主张是否真正合理，还需科学监测才能得出结论。
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